푸룬주스 부작용1 푸룬주스 효능과 부작용 총정리 건자두 먹는법까지 📒목차푸룬과 건자두, 차이점은?푸룬주스의 효능과 활용법푸룬 딥워터·테일러푸룬 등 제품 선택 팁푸룬의 부작용 및 주의사항푸룬 먹는법과 하루 섭취량 푸룬과 건자두, 차이점은?푸룬(prune)은 ‘자두(plum)’를 말린 건과일을 의미합니다.우리가 흔히 알고 있는 건자두와 같은 의미로, 식이섬유와 천연 당분이 풍부한 것이 특징입니다.푸룬은 변비 개선에 효과가 뛰어나며, 비타민과 미네랄 함량도 높아 중장년층 건강 간식으로도 인기가 높습니다. 📎 관련글 바로 보기 ⬇️⬇️⬇️ 푸룬 효능, 부작용, 섭취 방법, 칼로리푸룬이란? 푸룬은 ‘말린 자두’를 칭한다. ‘자두’는 말린 과일, 즉 건과(乾果)를 칭하는 말이고 말린 자두는 ‘푸룬'(prune)을 말하는 것이다. 드럭스토어나 약국에서도 말린 자두인 푸룬을 쉽w.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
